Krisenbewältigung

Krisen sind unvermeidbarer Bestandteil unseres Lebens.

Lebenskrisen und unangenehme Veränderungen reißen uns aus dem Alltagstrott und werfen uns oft aus der Bahn. Wir sind unvorbereitet und wissen nicht wie wir mit der Veränderung umgehen sollen.

Möglicherweise geht es um den Verlust eines geliebten Menschen, Tod, Scheidung, Trennung, eine schwere Krankheit, eine schlimme Nachricht, Arbeitsplatzverlust, Geburt, Burnout etc. Gefühle von Überforderung, Hilflosigkeit, Ängsten, seelischem Schmerz, Verzweiflung und mehr machen sich in einer Krise breit. Es kommt auch vor, dass man glaubt so nicht mehr weitermachen zu können.

Daher ist es wichtig zu wissen wie man mit Krisen umgehen und sie bewältigen kann. Sie können! Krisen als Chance nutzen, wenn wir ihre Botschaft richtig verstehen.

• Ich begleite sie auf dem Weg dieser stürmischen Zeit

Rufen Sie mich an und Sie werden spüren, dass sich bei Ihnen bereits mehr Ruhe und Kraft einstellt. Der erste Schritt ist getan.